Cardiotraining versteht man ein etwas länger angesetztes Ausdauertraining mit geringem Kraftaufwand, das insbesondere zum Training des Herz-Kreislaufsystems genutzt wird.

Dieses Training ist sowohl auf dem Crosstrainer, dem Laufband, verschiedenen Fahrradmodellen sowie exklusiv bei uns auch auf dem Krank-Cycle möglich.

Cardiotraining eignet sich exzellent zum Warm Up oder Cool Down sowie auch zur Steigerung der Ausdauer und der Fettverbrennung!

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Dann melden Sie sich gleich hier für ein individuelles, für Sie natürlich kostenloses Probetraining an!