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2. November 2017
Auch wenn die Presse regelmäßig vermeldet, dass sich der Deutsche immer weniger bewegt, was prinzipiell auch stimmt, so sind gerade in unserer süddeutschen Gegend und gerade auch im Remstal, die Menschen ganz ordentlich in Bewegung. Dabei mangelt es nicht an Wille und Ausdauer die Fitness-Ziele zu verfolgen. Trotzdem bleibt bei […]
24. Oktober 2017
+++ PRESSEMELDUNG +++ Das myline Abnehmprogramm gewinnt zum 6. Mal den Oscar der Fitnessbranche und überreicht einen Award an Markus Kunzi, Inhaber von Fit Avenue. Bereits zum 6. Mal wurde das myline Programm am 19. Oktober mit dem bodyLIFE Award 2017 für das beste „Ernährungs- und Stoffwechselkonzept“ in Deutschland ausgezeichnet. […]
12. Oktober 2017
UND WIE SIE DAS AUFHALTEN KÖNNEN Von Jahr zu Jahr scheint die Zeit schneller zu rennen. Ein 4 Wochen zurück liegendes Ereignis benennen wir dann auch gerne mit „vor 2 Wochen“, einfach weil es sich nach 2 Wochen anfühlt. Warum vergeht die Zeit immer schneller je älter wir werden? Kinder […]
22. September 2017
Wir freuen uns immer, wenn wir ausgezeichnet werden. Egal ob von Krankenkassen, Lizenzpartnern oder anderen Prüfstellen. Die Auszeichnung von Proven Expert freut uns aber besonders, da es die Zufriedenheit unserer Kunden widerspiegelt, die uns täglich besuchen und auf die Probe stellen. Vielen Dank an alle, die uns so gut bewertet […]
21. September 2017
OHNE DIÄT RICHTIG ABNEHMEN Bis heute ist der Drang Jäger und Sammler zu sein unverändert. Um sich auf Hungersnöte vorzubereiten, steuert unser Gehirn immer noch allzu gerne gerade die energiereichen Speisen an. Diese kohlenhydratreichen Speisen erhöhen die Insulin-Ausschüttung, danach fällt der Blutzuckerspiegel rasant ab. Der berühmte Heißhunger nach energiereicher Nahrung […]
14. September 2017
WIE VORSÄTZE GARANTIERT SCHIEF GEHEN Viele Vorsätze werden mit besten Absichten gefasst, hoch motiviert angegangen, um sie nach wenigen Tagen oder Wochen wieder resigniert ad acta zu legen; klappt ja doch nicht. Vieles was wir uns vornehmen, machen wir uns viel zu schwer und kompliziert, versuchen gegen unsere Natur etwas […]
7. September 2017
DIE FETTSÄUREN, OHNE DIE WIR NICHT LEBEN KÖNNEN. Omega-3 ist eine essentielle Fettsäure. Essentiell bedeutet, dass der Körper sie dringend braucht aber nicht selbst herstellen kann. Folglich ist eine ausreichende Zugabe jeglicher essentieller Stoffe sehr wichtig. Neben Omega-3 ist Omega-6 eine weitere essentielle Fettsäure. Der Körper nutzt diese Fettsäuren um […]