Body Pump

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Body Pump

Do, 13. Dezember um 9:30 - 10:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Kraftausdauertraining mit Langhanteln und regulierbaren Gewichten, bei dem die großen Muskelgruppen des Körpers trainiert werden. Ein Training ohne komplizierte Schrittfolgen mit motivierender Musik.

Details

Datum:
Do, 13. Dezember
Zeit:
9:30 - 10:30

(T) Bitte sichere Dir deinen Platz durch telefonische Vorranmeldung am Tag des Kurses

(F) Bitte nur mit guten Vorkenntnissen!

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