Kurse für Mo, 22. April 2019

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Ganztägig

Ostermontag

Mo, 22. April
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10:30

Bodypump mit Steffi

Mo, 22. April um 10:30 - 11:30
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11:30

CX Worx mit Steffi

Mo, 22. April um 11:30 - 12:00

Ein schnelles, effizientes Workout in nur 30 Minuten, das mental und physisch fordert. Das Training sorgt für straffe und definierte Core-Muskeln, stärkt Bauch- und Rückenmuskulatur gegen Rückenschmerzen und steigert die funktionelle Kraft für Balance und Beweglichkeit.

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11:40

CX Worx mit Steffi

Mo, 22. April um 11:40 - 12:10
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