Kurse für So, 07. Juli 2019

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Ganztägig

Les Mills Day

So, 07. Juli
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10:30

CX Worx

So, 07. Juli um 10:30 - 11:15
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Jumping Fitness (T)

So, 07. Juli um 10:30 - 11:15

Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Es beinhaltet sowohl lockere als auch sprintähnliche Elemente, langsame und schnelle Sprünge sowie ein paar Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Jumping ist ein super Sport zum Abnehmen. Das energetische Training soll dreimal so viel Kalorien verbrennen wie Joggen und schont dabei […]

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11:15

Bodybalance

So, 07. Juli um 11:15 - 12:15
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12:30

Bodypump (T)

So, 07. Juli um 12:30 - 13:30
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13:45

Bodycombat

So, 07. Juli um 13:45 - 14:45
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(F) Bitte nur mit guten Vorkenntnissen!

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