Kurse für Fr, 16. August 2019

Lade Kurse

Kurse für Fr, 16. August 2019

Kurse Such- und Ansichtennavigation

Kurse Ansichtennavigation

9:30

Pilates

Fr, 16. August um 9:30 - 10:30

Durch Beanspruchung der Rücken- und Bauchmuskulatur verbesserst Du Deine Haltung und beugst Rückenschmerzen vor oder linderst diese. Schmale Taille, flacher Bauch und eine aufrechte Körperhaltung.

Mehr erfahren »

Indoor Cycling (T)

Fr, 16. August um 9:30 - 10:20

Radfahren macht in der Gruppe erst so richtig Spaß. Mit motivierender Musik und ohne koordinative Anforderungen kommst Du so richtig ins Schwitzen.

Mehr erfahren »

10:30

Bodystyling

Fr, 16. August um 10:30 - 11:30

Muskelkräftigung und Körperstraffung mit den Schwerpunkten Problemzonen/ Oberkörper unter Zuhilfenahme von Kleingeräten.

Mehr erfahren »

17:30

Bodybalance

Fr, 16. August um 17:30 - 18:30

Körperhaltungen und Atemübungen, die Deinen Körper kräftigen, Deinen Geist und Deine Gedanken zur Ruhe kommen lassen.

Mehr erfahren »

18:30

BodyPump

Fr, 16. August um 18:30 - 19:30
Mehr erfahren »

19:45

Body Combat

Fr, 16. August um 19:45 - 20:45

Bodycombat ist ein Kampfsport-orientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt. Es sorgt für eine Kombination von Spaß und ultraschnellen Trainingsergebnissen.

Mehr erfahren »
+ Veranstaltungen exportieren

(T) Bitte sichere Dir deinen Platz durch telefonische Vorranmeldung am Tag des Kurses

(F) Bitte nur mit guten Vorkenntnissen!

Kursplan als PDF herunter laden

Sie haben Fragen zu unseren Kursen? Schreiben Sie uns eine Nachricht.

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ihre Nachricht (Pflichtfeld)

Aktuelles
Shop
Kurspläne
Online Termin buchen
Fitness- & Ernährungsblog