Nachdem du das Formular ausgefüllt hast werden wir uns telefonisch bei dir melden um zu prüfen, ob eine Teilnahme an der Studie für dich sinnvoll ist. Wenn das der Fall ist, führen wir ein erstes Analyse-, bzw. Anamnesegespräch mit dir durch. Anschließend erhältst du von uns eine individuelle Trainingsplanung (4 Wochen), die auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Während der 4 Wochen kannst du unser komplettes Studio inkl. Kurs-, und Wellnessangebot, kostenfrei nutzen. Am Ende der Studie führen wir eine Ergebnisanalyse durch und besprechen die erzielten Ergebnisse.